YIN-YANG Yoga mit Jelka & Elisabeth
In der Yin-Yang Yoga Einheit richtet sich dein Fokus auf die Balance: Balance zwischen den weiblichen und männlichen Energien in dir, zwischen Passivität und Aktivität, zwischen Anspannung und Entspannung. Du erfährst mehr über deine Chakren (Energiezentren) und die Kraft der Elemente (Erde, Wasser, Feuer, Luft) und kannst dies gleich umsetzen und erleben. Diese Einheit beinhaltet Bestandteile aus dem Yin Yoga, Kundalini Yoga und Hatha Yoga. Ist für alle geeignet, die nicht nur Wirbelsäule, sondern auch Geist flexibler machen möchten
Jeden FREITAG 19:00 bis 20:15 Uhr
Einzelstunde € 18,00
10er Block für Teilnehmer € 150,00
Schnupperstunde am 7.10.2022
Alle Einheiten finden im Turnsaal der Volksschule Zwölfaxing statt (ausgenommen Schulferien).
Die Beiträge sind bei der jeweiligen Trainerin in bar zu bezahlen.
Eine Mitgliedschaft im Sportverein ist erforderlich.
Die Kurse finden nur bei Erreichung einer Mindestteilnehmerzahl statt!
10er Blöcke gelten nur für das Schuljahr 2022/23.
Der Mitgliedsbeitrag pro Teilnehmer beträgt €30,00 für das Schuljahr 2022/23.